Ben jij een beginnende MTB-er of kan je nog wat tips en tricks van Cornee gebruiken voor hele mooie en veilig kilometers, meld je dan aan.

De clinic is als volgt:

We verzamelen om 10:00 bij de winkel. Neem je eigen fiets mee, helm is verplicht.

Heb je geen eigen fiets maar wil je toch graag mee, laat het ons weten.

Als groep fietsen we op inrijtempo naar de parkeerplaats bij Hans en Grietje in het Roggebotbos

In het 1^e technische deel gaan we daar 30 minuten techniek oefenen, o.a het oefenen van bochten en gaan we oefenen in snelle combinaties in de kombochten. Ook over een boomstam springen gaan we doen.

Dan fietsen we naar het zware gedeelte waar we gaan oefenen op snelheid

We gaan klimmetjes en afdalingen nemen en proberen dit zonder te remmen. ( remmen is angst … ? ) 15/20 minuten.

Dan op naar het laatste technische stuk waar we snelheid en techniek gaan samenvoegen, met een korte uitleg.

Dit gebeurd door middel van een estafetterace.

We maken twee tallen en elke keer rijd 1 iemand zo hard mogelijk het rondje na het rondje tik je de volgende aan die gaat dan volle bak 1 ronde doen en zo door. 15/20 minuten.

Op een lekker tempo maken we het rondje af en fietsen we met een trots gevoel fietsen we als groep terug naar de winkel waar we begonnen zijn.

Tijd voor koffie en een afsluiting.

Wil jij je aanmelden ?? bel ons 0321-317001 of via de mail naar info@janbrinkman.nl